コーチングを受けてみた！その21 DAY246

コーチングで北海道を元気に！HAPPYに！！

『選べる人生』を伝えたい☆どさんコーチ＊ゆーみんです。

同期生の紹介で、札幌で実際に会って行う対面セッションを受けました。なかなか対面セッションの機会がないので本当に嬉しい！！

初めてのレゴブロックを使ったセッション。

これ、私向いているかもしれない（受ける方）♪

自分が感覚派と自覚しているので、「あ〜、だから自分こんな風に組み立てたんだ！」って納得感が強かったように思います。

結論として

自分を大切にしている

自分に優しくできている

が少し先の未来で叶えたい姿。

具体的なベイビーステップは、

過去の記憶の中で

感情が動いた時の自分に

声をかける

セッションの中でひとつだけやってみました。

なんだかちょっと温かい気持ちになれました。

今内省ウィークでエピソード100出しを目標にしているので、その中から特徴的なものを探して実行してみたいと思います！

最初に出したテーマと着地は違う方向だったけど、それぞれ繋がっていますからね！！

全てがまるっと収まるはず♪

すごく贅沢な空間でセッションが受けられたことに感謝☆

ゆーみん