コーチングを受けてみた！その⑫ DAY172

コーチングで北海道を元気に！HAPPYに！！
コーチ美容師化計画目論み中☆どさんコーチ＊ゆーみんです。

久しぶりにコーチングを受けました。

昨日、ちょっとショッキングな出来事があり、
思い描いていた未来予想図がグラグラっと不安定になったところだったので
このタイミングのコーチングは本当にちょうど良かった！

『必要』だと思っていたことが

何故必要なのか

本当に必要なのか

今必要なのか

『必要』と思うまではそれなりに考えたけれど
その後は無条件に『必要』だと思っていたので
それが無くなると分かった時、すごく焦ったんです。

でも改めてそう考えてみる切っ掛けを作ってもらえたことは
本当に助けになりました。

それから、

もともとお願いしようと思っていたプレゼンの話。

聴いてくれる人に何を伝えたいのか

頭の中で考えをまとめていたつもりでしたが、
実際他人に口に出して説明してみると、
なかなかうまく伝えられないことを再認識＾＾；

10分しかない時間でどうやって？　　から

10分もあるからどうやって？

と認知を変えてもらえた事がとても大きかったけれど
一番大きな収穫は

自分が聴く側だった時に

心を動かされた瞬間

が過去にあって、その感情を思い出させてもらったこと。

そっか、私はあの時感じた事を伝えたいかもしれない　と
プレゼンの指標が見えた気がしました。

このタイミングでコーチングを受けてよかった！

すごく自然に、ただ友達とお茶をしているみたいな
コーチングでしたが、しっかり気づきがあって

こんなナチュラルなコーチングもあるんだなぁと
改めて勉強になりました。

知れば知るほど面白い！！！

ゆーみんはイノベーターだね、と言ってもらえたことに感謝☆
（ものすっごい褒め言葉で、めちゃくちゃ嬉しかった♪）

ゆーみん