【挑戦】声に出すことは頭の整理に超有効!を実感。 DAY174
コーチングで北海道を元気に!HAPPYに!!
コーチ美容師化計画目論み中☆どさんコーチ*ゆーみんです。
プレゼン前カウンセリングを受けてきました。
(コーチングと聞いていたけどカウンセリングでした。)
何を伝えたいか
紙に書いたり、頭でイメージしてみたり、
色々しましたがなかなかまとまらず…
ところが、対応していただいた皆さんに実際話をしてみると、口に出す前に頭がフル回転して考えを整理する感覚 があったんです。
ビックリするくらい、ちゃんと喋れました。笑
想いを伝えるだけだったので、時間の制限がなかったから出来たのかもしれません。
難しく考えてしまっていたのは、10分という枠の中にどう収めるかにすごいフォーカスしちゃっていたみたいです。
話を聞いてもらって、アドバイスをもらって
『他人から見た私の強み』ってこんなところなんだ!という気づきもあり、とっても有意義でした!!
最後にちょっとしたドンデン返しがあって
一抹の不安が残るものの
それも逆にリラックスの種にできるかも?!
幸い今週は、試験室にひとりぼっち。
ブツブツ喋りながら作業してもOK〜♪
("作業"の時だけですよ、仕事はちゃんとしますから!笑)
さてさて、あとは本番に何を着るかだけが不安の種です^ ^;
ステキな強みを見つけてくれた皆さんに感謝☆
ゆーみん